Levantarse de buen humor
Si existiese una receta para levantarse de buen humor, sería esta: un toque de relajación, una buena dosis de organización, una pizca de buen humor… Aprender a disfrutar del momento, recibir con calma el nuevo día y dedicar tiempo a proyectarse en él con alegría.
A continuación les mostramos un estado de ánimo y unas cuantas reglas extraídas de sus fotografías…
Regla número 1.
O cómo comenzar el día escuchando a su cuerpo.
Regla número 2.
Dedicar tiempo a disfrutar de esos maravillosos momentos con las personas que uno más quiere.
Regla número 3.
Darse el lujo de soñar despierto. Disfrutar del tiempo que pasa.
Cabecero en ratán Adele
Regla número 4.
Compartirlo todo… Incluso lo esencial.
Regla número 5.
Darle la bienvenida a cada rayo de sol y hacerse eco de la calma matinal.
Regla número 6.
Viajar sin salir de la cama.
Regla número 7.
Saber gestionar sus prioridades o renunciar al estrés de un despertar brusco.
¡Que tengan un buen día!
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